☆ キャッチボールのマネをしてみましょう。
誰か近くの人にお願いして、キャッチボールのマネをしてみて下さい。
ボールはなくても大丈夫です。
距離を変えてみてください。
言葉でコミュニケーションをとるのが苦手な方は、なかなか上手に出来ないはずです。
距離感を合わせるのが難しいと思います。

☆会話は言葉のキャッチボールです。
相手との距離が離れていれば遠くに届くように話し、近くならば、その距離に語りかけるはずです。
もし近いのに剛速球をなげたら相手はキャッチできませんし、届かないボールではそれこそ話になりません。ボールの種類も問題です。こちらが硬式ボールを投げるのに、相手はピンポン球を待っていた怪我の元です。
実際の距離だけでなく心の距離を測るのが苦手な人も多くなっています。
相手があまり親しくないと思っているのに親しくしすぎると、馴れ馴れしく思われますし、その逆はよそよそしく感じられてやはりぎくしゃくしてしまいます。
実際に会話する時間を増やしましょう。